
Sadhana: ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Qué beneficios tiene?
Sadhana, la práctica espiritual diaria. Seguramente hayas oído más de una vez la palabra sadhana, pero quizá no sepas a ciencia cierta que es. Si eres practicante de yoga, tal vez te suene este concepto un poco más, ya que la sadhana forma parte del estilo de vida yogui. Puede ser que tengas sadhana en tu vida sin saberlo. Solo te diré que la sadhana es muy importante en la vida, al menos en la mía lo es… “Sadhana es un proceso personal en dónde tú traes lo mejor de ti” Yogui Bhajan ¿Qué es sadhana? La sadhana en...Continuar Leyendo