El libro de la locura, Por si las voces vuelven.

Si te soy sincera tenía prejuicios sobre este libro, creo que yo nunca lo hubiera comprado. Y eso que su escritor Ángel Martín me encanta, me parece un tipo muy ingenioso y mordaz. Pero al mismo tiempo pensaba que era otro famoso, que se aprovechaba de su fama para sacar un libro, y en cierto modo, creía que era oportunismo, que el libro versara sobre un tema tan delicado y polémico.

Pero sea como fuere y con mis prejuicios por delante, Por si las voces vuelven el libro de Ángel Martín cayó en mis manos. Un día, mi pareja, al que todo el mundo dice que se parece al autor, me regaló este libro – “Toma mi nuevo libro, espero que te guste, ya me contarás qué tal”– dijo riendo- y así fue como este libro llegó a mí.

“Creo que hemos olvidado lo frágiles que somos. A medida que crecemos en tamaño nos perdemos el respeto porque físicamente somos grandes y olvidamos que lo que llevamos dentro es diminuto y, si además va protegido por huesos, nervios, carne, músculos y piel, será por algo. Pero por desgracia -Y también por suerte- las palabras no necesitan hacer ningún tipo de fuerza para clavarse dentro. Los golpes físicos pueden doler más o menos dependiendo de lo fuerte o flojo que esté el tipo que recibe o el que pega, pero los verbales… esos son distintos. No hace falta entrenar mucho para hacer daño a alguien. Para lo que hace falta entrenar mucho es para que nada te haga daño. Ese ejercicio sí que resulta agotador”

Puede ser que mi pareja me conozca mejor que yo misma, él sabe que de un tiempo a esta parte me interesa muchísimo cómo funciona nuestro cerebro, nuestros procesos mentales, las posibles enfermedades, los pensamientos y cómo todo esto, influye en nuestra salud y bienestar. Por lo que tarde o temprano, simplemente por curiosidad, empezaría a leer Por si las voces vuelven.

Tengo que decir, que este libro se lee muy fácil, la narración es amena, desenfadada y divertida. Y aunque, en un principio pensé, que el autor quería aprovechar su vivencia en un psiquiátrico para enriquecerse, tras leer el libro, entiendo que su cometido es ayudar a las personas que se han visto o están en una situación similar e intentar normalizar las enfermedades mentales al contar su experiencia.

Por si las voces vuelven es un testimonio en primera persona sobre la locura, es un libro valiente, un testimonio sorprendente sobre lo que supone romperse y reconstruirse desde cero. Pero sobretodo es una historia vitalista que nos anima a luchar.

“La mayor ventaja de volverte loco y tocar fondo es que todo tu mundo se derrumba y te sientes tan perdido, desorientado, triste y solo que tu única opción para salir a flote consiste en reaprender a ver el mundo desde cero.”

Por si las voces vuelven sinopsis

Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atacarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño.

No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura.

A lo mejor nací genéticamente predispuesto.

A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás.

O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó.

Si algo he descubierto en todo este tiempo es que cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabú. Aunque este libro lo he escrito para mí, Por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o esté pasando por algo parecido y así romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdí el contacto con la realidad, este libro también es para ti.

Si escuchas bien las voces, descubrirás cosas fascinantes como este:

“No necesitas llegar a tocar fondo para reconstruirte desde cero”

“Admiro profundamente la capacidad de lucha que tiene la locura. Nunca he sentido una emoción tan luchadora y pura como la locura. Es como ese personaje de una película de guerra que jamás se rinde, aunque todo indique que la batalla está ya más que perdida. Pero poco a poco el cansancio vence a la locura y hay un día en el que ya no puede más”

El libro de Ángel Martín Por si las voces vuelven

La mayoría de nosotros conocemos al autor en su faceta televisiva como monologuista, presentador, músico, actor, streamer y cómico.

Ha participado en cientos de programas como Sé lo que hicisteis… Órbita Laika, Dar cera pulir #0… Wifileaks o los monólogos de la Paramount Comed. Su último gran éxito ha sido el informativo matinal para ahorrar tiempo, dónde cuenta las noticias más importantes del día y es seguido por más de un millón de usuarios.

En 2021 publica su primer libro Por si las voces vuelven, en el que narra cómo tuvo que ser internado durante 15 días por un brote psicótico.

“Este libro simplemente es mi experiencia con un brote psicótico y lo que yo he hecho para reconstruirme y volver a empezar después de pasar por un psiquiátrico dos semanas y salir con una depresión profunda sin saber quién eres ni dónde estás ni qué sentido tiene el mundo”

Por si las voces vuelven opinión

En este, su primer libro, Ángel Martín cuenta de forma autobiográfica su relación con la locura, cómo se rompió y tocó fondo. Una conversación en primera persona que nos invita a sentir lo que él sintió y pensó durante ese periodo de tiempo, de forma real y sincera.

El libro está escrito en orden cronológico, para mostrar cómo ocurrieron las cosas y para que trates de entender todos sus procesos. Aunque a menudo la narración da saltos, para incentivar la curiosidad y que quieras seguir leyendo para saber más. Digamos que, el autor trata de jugar con nuestra mente de forma sencilla pero a la vez sorprendente. Por ponerle algún pero a la narración, en ocasiones el autor hace demasiado hincapié en algunos aspectos llegando a ser un poco repetitivo, no sé si de forma consciente.

«Porque cuando te pasa algo así ya nunca vuelves a ser la persona que eras antes, eso sí ya no tienes miedo a la muerte porque ya has estado»

Me gusta que en el libro se hable abiertamente de la salud mental, porque hay que normalizar este tipo de enfermedades, me gusta que este libro sea una visión en primera persona real, sincera y me gusta, que el autor consiga romper nuestras creencias y acercarnos a otras nuevas. Así pues, en un mundo donde las enfermedades mentales están estigmatizadas, donde es extraño hablar de la locura y de los procesos que suceden en la mente de las personas; Ángel Martín aborda la temática con total libertad, sin ningún tipo de convención social, con normalidad, verdad y humor, consiguiendo empatizar contigo y que tú empatices con él.

Aunque en ciertos momentos el libro parece una oda a la locura, el autor trata de superarla y volver a reconstruirse. Y nos alienta a reconstruirnos desde cero, acabando con todo lo que creíamos correcto y replanteándonos lo que nos define.

Por si las voces vuelven narra el momento en el que, de repente, sin saber cómo ni por qué, algo dentro de ti se rompe, es como si estuvieras muerto, no sientes, no vives, estás en stand by, pero al mismo tiempo sabes que algo no está bien, algo no funciona. Si alguna vez has sufrido depresión o ansiedad o alguna otra enfermedad mental, si alguna vez, en algún momento, has rozado la delgada línea que separa la cordura de la locura, si te has movido por mundos paralelos anteriormente no transitados, donde tu cabeza no distingue entre ficción y realidad, si estás vacío, las voces no te dejan en paz y sientes un gran sufrimiento… tal vez este libro te ayude a entender o afrontar algunas situaciones. Aquí el autor, nos da algunas herramientas, basadas en su experiencia, sobre como rehacerse uno mismo tras una vivencia tan traumática.

“Lo único que tenía claro es que necesitaba volver a sentir que estaba vivo y eso solo podía conseguirlo de una forma que quizá te suene habérmelo escuchado decir alguna vez: haciendo cosas”

Digamos que el propósito del libro, es el de normalizar este tipo de enfermedades y ayudar a personas que puedan estar pasando por algo parecido, un propósito nada desdeñable.

Este libro, te hará reflexionar sobre aquello establecido como locura y cordura, sobre el nivel de conciencia, sobre el momento presente y la intensidad de la vida, sobre la importancia de la toma de decisiones, sobre los diferentes planos existentes, sobre el dolor, el aguante, la devastación y la reconstrucción, sobre la vida y la muerte…

Creo que este libro cayó en mis manos porque debía leerlo y porque era el momento adecuado para entenderlo, y tal vez a ti te suceda lo mismo. Con Por si las voces vuelven he llorado, reído, me he apenado y sobretodo he reflexionado. Un libro valiente y la vez divertido, dónde más de uno nos veremos reflejados, aunque a priori no lo creamos.

“Al final vivir consiste en decidir e imaginar”

¿Conocías el libro, te ha gustado?